All posts tagged Vriendelijkheid

veel mensen zijn onzeker over hoe ze controle kunnen krijgen tijdens hun meditatie, terwijl ze hun meditatie doen. Ik kan je zeggen, dat ik ben dat ook lange tijd geweest! Toen ik les nam in meditatie van mijn leraar Sogyal Rinpoche, werden al deze vragen op dat gebied beantwoord. Bij deze vragen hoort: Hoe kun je mediteren Keep Reading →

 

Empathie…………weten we werkelijk wat dat is? Kennen we de waarde ervan? Of, verwisselen we het vaak met sympathie. Zo alsof empathie het nieuwe woord is voor sympathie. Als we de woorden gewoon met elkaar verwisselen en als een soort synoniemen gebruiken, dan zou er geen meerwaarde in empathie zijn ten opzichte van sympathie. Empathie heeft weldegelijk en meerwaarde te bieden t.o.v. sympathie en zou het daarom ook jammer zijn als deze woorden gewoonweg als hetzelfde gebruikt zouden worden (iets wat helaas wel vaak het geval is).

 


Sympathie is een soort sociale beleefdheid, een niet negatieve beoordeling van de ander. Empathie gaat niet over beoordeling. Empathie gaat over de belangrijkheid die je een ander geeft, de belangrijkheid die je aan de mening of de gevoelens van een ander geeft. Je (h)erkent daarbij dat jijzelf ook zulk gevoelens kent (of je in ieder geval zou kunnen voorstellen), maar alleen in de functie om Keep Reading →

Cybermonnik Maurice Knegtel Sensei over “Meditatie”

In meditatie treedt vaak precies datgene naar voren, waar ik vanaf wil komen. Veel mensen die met meditatie beginnen, kennen de ervaring dat ze meer rust in hun hoofd willen en dat ze tijdens de meditatie juist ervaren hoe druk het in hun hoofd is. Wie in de meditatie aandacht wil ontwikkelen, Keep Reading →

Wees dapper, wees vriendelijk! Het is niet alleen fijn voor anderen, het bevordert je eigen welzijn. Gebrek aan “vriendelijk zijn” maakt dat je ongelukkig wordt, slecht functioneert en wellicht zelfs vaker ziek bent. Train het, zorg dat het niet je tweede natuur wordt, het is immers je allereerste natuur. Verstop het niet langer.

 

uit: “Geluk op recept”

(doe mee en stuur dit bericht door in je eigen netwerk!)

[subscribe2]
Oefening baart kunst

Zullen we het over pianospelen gaan hebben? Je fundamentele geluk vinden en pianospelen hebben veel gemeenschappelijk. Je leert het namelijk niet door er alleen maar een boek over te lezen.

Om piano te spelen moet je iets aanleren dat je nog niet Keep Reading →

Follow by Email
WhatsaApp