
Last van een burn-out? Misschien kan het volgende je helpen:
Je lichaam kan een burn-out hebben, je (essentiële) geest niet!
Ga dus op zoek naar je geest en leer ermee te werken. Doe de oefeningen uit het boek “Geluk op recept” maar wees vooral ” zacht en liefdevol naar jezelf ” in de beoefening ervan. Probeer geen “doel” te bereiken, het doen van de oefeningen is het doel al.
Verwacht van de oefeningen niet dat je alleen daarmee de burn-out kunt genezen. Het helpt je wel om met de burn-out om te gaan en het kán de genezing ondersteunen.
succes!
——————-
[subscribe2]
Geef een reactie
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.